Thursday, December 24, 2009

Sunday, December 6, 2009

Τι έφαγα χθες

Μετά από ένα ξέφρενο πάρτι, με τα κιλά να κατεβαίνουν με γοργούς ρυθμούς καθημερινά, η τελευταία βδομάδα ήταν ένα μίνι πλατώ.
Για να ενεργοποιήσω ξανά την κατηφόρα, είπα να προσέξω σήμερα το διαιτολόγιο. Σε αντίθεση με τις άλλες μέρες, που έτρωγα ανεξέλεγκτα ό,τι μου γυάλιζε, σήμερα το διαιτολόγιο περιείχε:
- 1 ποτήρι γάλα 1,5%
- 1 λίτρο τσάι
- 1/2 κοτόπουλο ψημένο σε σακούλα ψησίματος (μμμ πολύ ζουμερό!)
- 1 γιαουρτάκι 1,5%
Για να δούμε, θα πάρει μπρος και πάλι η μηχανή; Πάντως, οι πόντοι φεύγουν με καταπληκτική ταχύτητα! Δεν προλαβαίνω να κατεβαίνω σε νούμερα! Ήδη φόρεσα το large, και στις μπλούζες τόλμησα και medium!